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| 강습안내 |
홈 > 강습안내 > 강습안내 |
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| 강습안내 |
1. 다양한 자료를 활용하여 자세 및 기술을 안전한 수준에서 모방하여 익힌다.
2. 속도를 내지 않고 천천히 정확한 기술을 구사해 본다.
3. 목표지점을 정하고 턴을 시작하고 마무리 한다.
4. 일정한 리듬보다 다양한 리듬으로 변화를 준다.
5. 급사면 보다는 중사면에서 많은 연습량을 가진다.
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| 스키강습안내 |
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| 구분 |
내용 |
대상 |
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| 입문반 |
1. 스키의 기본 장비 명칭
2. 장비의 탈착법
3. 안전하게 넘어지는 법
4. 슬로프에서 쉽게 일어서는 법
5. 보행(걷기), 계단동행, 방향전환
6. 프루그 기본자세
7. 프루그 화렌(A자 활강)
8. 프루그 산돌기(A자 한쪽턴)
9. 프루그 보겐(A자 컴비네이션 턴)
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스키를 처음 접하는 사람들은 꼭 배워야 하는 스키의 기본 및 기초 강습
스키를 타면서 항상 연습해야 되는 가장 중요한 스키의 핵심 원리 강습합니다. |
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| 초급반 |
1. 프루그 보겐 자세 교정
2. 프루그 보겐 자세 완성
3. 슈탬(11자턴으로 넘어가기 위한 중간단계)
4. 슈템 자세 숙달
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강습은 받아보셨지만 미숙한 분들을 위한 강습이며,
턴이 생각보다 잘 안되거나 더 상위 스킬로 넘어가기 위한 중간 단계의 분들을 위한 강습입니다.
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| 중급반 |
1. 슈템 자세 숙달
2. 페러렐(11자턴) 롱, 미틀
3. 폴체킹, 자세 숙달
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스키타는게 편해 지기 시작하는 단계의 분들을 위한 강습이며 좀 더 멋스럽고 부드럽게 탈수 있는 스킬을 강습합니다.
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| 보드강습안내 |
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| 구분 |
내용 |
대상 |
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| 입문반 |
1. 기본 보드기초 상식
2. 장비 착용법
3. 넘어지는 법. 일어서는 법
4. 클라이밍
5. 직각런닝
6. 싸이드슬립
7. 펜줄럼(낙엽턴) |
보드를 처음 타거나 초급슬로프에서 내려오지 못하는 기본기 없는 분들을 위한 강습입니다. |
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| 초급반 |
한 방향 턴 완성
1. 트래버싱 (한 방향 턴)
2. 갈란드 (한 방향 연속턴)
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(낙엽)으로 초급슬로프 내려오실 수 있는 분을 위한 강습이며 초급 슬로프를 내려오실 수 있으나 S자 턴을 한 번도 배운 적 없는 분들에게 추천합니다.
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| 중급반 |
S자 턴 완성
1. 비기너 턴 (S자턴)
2. 나비스 턴 (S자턴-업다운)
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S자 턴이 원활하게 되지 않는 분을 위한 강습이며, 비기너 턴 입문부터 나비스턴 완성까지 반복해서 강습합니다.
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